Когда об тебя вытирают ноги. Мотивационная книга-тренажёр о том, как распознать и победить насилие - Ариф Шыхалиев скачать бесплатно

Год: 2024

Жанр: Саморазвитие, Личностный рост, Социальная психология

Теги: работа над собой, психологическая помощь, самопомощь, методы мотивации, преодоление себя

Аннотация

Читайте Когда об тебя вытирают ноги. Мотивационная книга-тренажёр о том, как распознать и победить насилие в формате fb2 или epub

Книга «Когда об тебя вытирают ноги» направлена на распознавание, предупреждение и преодоление насилия. Основная цель книги – помочь читателям понять механизмы насилия и агрессии, а также научить их защищаться и справляться с последствиями.

В книге представлен обширный глоссарий, практические упражнения, техники и вдохновляющие истории побед над насилием.

Эта книга – полезный инструмент для тех, кто хочет лучше понять себя, окружающих, научиться предотвращать насилие и справляться с его последствиями.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.