Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки - Алексей Устинов скачать бесплатно

Автор: Алексей Устинов

Год: 2024

Жанр: Неврология, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Сам себе психолог

Теги: современная медицина, коррекция осанки, профилактика заболеваний, практическая медицина, осанка, остеопатия

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Человек сутулый. Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки в формате fb2 или epub

Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.

Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки – нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.

Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания – происходит ускоренное старение и увядание организма.

Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.

В формате А4 PDF сохранён издательский макет.