Саммари книги Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе» - Полина Крупышева скачать бесплатно

Год: 2023

Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Библиотека авторских саммари СоКратко

Теги: работа над собой, самоанализ, дневниковые записи, душевное равновесие, краткое изложение, обзоры книг, дневник развития

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Саммари книги Кэтлин Адамс «Дневник как путь к себе» в формате fb2 или epub

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.

Кэтлин Адамс является автором бестселлеров, спикером и психотерапевтом. Проведя сеансов более чем на 40 000 клинических часов, Кэтлин Адамс является одним из самых опытных и уважаемых психотерапевтов, работающих сегодня.

Любой запутавшийся в себе человек найдет в этой книге ряд советов о том, как ведение дневника поможет упорядочить жизнь.