Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства - Мария Канунникова скачать бесплатно

Год: 2023

Жанр: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие, Личностный рост

Теги: Самиздат, только на Литрес, уверенность в себе, повышение самооценки, работа над собой, внутренняя гармония, искусство быть счастливым

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства в формате fb2 или epub

Эта книга для тех, кто больше не хочет оправдывать чужие ожидания, нести ответственность за других и пытаться всем угодить. Я покажу знакомые многим житейские ситуации и то, как в них вернуть себе ощущение ценности. Я дам простые техники, которые помогли мне распрощаться с синдромом хорошей девочки, стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя. Лонглист премии Литрес "Книготерапия" 2024.