Психологическая травма: путь к самоисцелению - Сара Вудхаус скачать бесплатно

Год: 2021

Жанр: Зарубежная психология, Клиническая психология, Психотерапия, Состояния и явления психики

Теги: внутренняя гармония, советы психологов, психотехники, психологическая защита, психическое здоровье и психогигиена, душевное равновесие, психологические травмы, самоисцеление

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Психологическая травма: путь к самоисцелению в формате fb2 или epub

Эта книга о психологических травмах. Она рассказывает об их различных формах и влиянии на жизнь каждого человека.

Сара Вудхаус, психолог-исследователь, специализирующаяся на травмах, помогает людям встретиться со своими проблемами лицом к лицу, определить, какие травмы они пережили в прошлом и как освободиться от их воздействия.

Последствия травматического опыта могут проявляться в виде беспокойства, стыда, низкой самооценки, плохого настроения и многого другого. Прочитав эту книгу, вы сможете осознать свои травмы и найти способы их преодоления.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.