Дзэн. Медитация без медитации - Сандо Кайсен скачать бесплатно

Аннотация
Читайте Дзэн. Медитация без медитации в формате fb2 или epubСущность практики дзэн – это дзадзэн, медитация, тысячелетиями передаваемая от мастера к ученику. Книга, которую вы держите в руках, – детальное введение в эту медитацию. Мастер Кайсен, ученик мастера Тайсэна Дэсимару, доходчиво объясняет ее основы. Коротко разъяснены основные положения учения Будды, буддизма Махаяны и школы дзэн, а также даны предельно конкретные указания о позиции тела, правильном способе дыхания и правильном состоянии ума в медитации.
Защищено Законом об авторском праве. Любое цитирование возможно только со ссылкой на автора и издательство. 16+
Рекомендуем почитать

Дхарма – То, каким всё является. Том 1. Вселенная

Дхарма – То, каким всё является. Том 3. Все способы духовной практики

Бардо. Путеводитель по жизни и смерти

Дхарма – То, каким всё является. Том 2. Просветление и Освобождение

Осознанность простыми словами

Реальный буддизм для новичков. Основы буддизма. Ясные ответы на трудные вопросы

К психологии пробуждения. Буддизм, психотерапия и путь личностной и духовной трансформации

Буддизм жжет! Ну вот же ясный путь к счастью! Нейропсихология медитации и просветления