Техники на принятие себя - Анастасия Колендо-Смирнова скачать бесплатно

Автор: Анастасия Колендо-Смирнова

Год: 2020

Жанр: О психологии популярно, Психологические тренинги, Саморазвитие, Личностный рост

Теги: Самиздат, только на Литрес, личностные тренинги, популярная психология, женская психология, книги для психологов

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Техники на принятие себя в формате fb2 или epub

В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с элементами эмотивно-образной терапии. 4. Техника Источник. Работа с принятием матери. Символдрама 5. Техника Ресурс моего рода. Работа с субличностями с элементами системной семейной терапии 6. Техника Котел. Работа с чувством вины. Символдрама. 7. Техника На гармонизацию внутреннего состояния. Работа с субличностями с элеменатми НЛП.