Легкий способ бросить курить в кратком изложении - Аллен Карр скачать бесплатно

Год: 2000

Жанр: Здоровье, Психологическая консультация, Психологические тренинги

Теги: работа над собой, авторские методики, психотехники, борьба с вредными привычками, самопомощь, борьба с курением, патологические зависимости

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Легкий способ бросить курить в кратком изложении в формате fb2 или epub

Лёгкий способ бросить курить в кратком изложении

В 1983 году Аллен Карр разработал методику, которая позволила миллионам курильщиков навсегда избавиться от курения и сегодня известна как «Легкий способ бросить курить».

В книге развенчиваются мифы, связанные с курением, и предлагаются эффективные приемы для преодоления никотиновой зависимости.