Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны - Юлия Бриль скачать бесплатно

Аннотация

Читайте Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны в формате fb2 или epub

Почему после 40 лет начинает расти вес, а популярные низкокалорийные диеты перестают работать? Какие изменения происходят в нашем теле, и почему с каждым годом все сложнее и сложнее похудеть? Как разогнать метаболизм, и есть ли смысл в марафонах похудения? И можно ли взять вес под контроль на пятом и шестом десятке? Ответы на эти и другие вопросы, основанные на научных данных, вы найдете в этой книге.

Cкачать Похудение в 40+. Вся правда про метаболизм и гормоны бесплатно в fb2, pdf без регистрации