Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения - Алан Гордон скачать бесплатно

Автор: Алан Гордон, Алон Зив

Год: 2021

Жанр: Здоровье, Популярно о медицине

Серии: Тело помнит все. Книги о лечении психосоматических болезней и психотравм

Теги: самопомощь, психосоматика, лечение без лекарств, психотерапевтическая практика, психоневрология

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения в формате fb2 или epub

Боль. Как ни странно, обычно боль приносит нам пользу, ведь она предупреждает об опасности. Но иногда сбой в мозге порождает боль, которая уже не защищает, а отравляет жизнь. Почему мозг допускает эту ошибку? Как тревога и страх подпитывают болезненные ощущения, не давая преодолеть их? Алан Гордон делится практической методикой переработки боли, позволяющей перенастроить мозг и навсегда избавиться от хронической боли.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.