Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой - Ирина Тева Кумар скачать бесплатно

Год: 2023

Жанр: О психологии популярно, Практическая психология, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Top expert. Практичные книги для работы над собой

Теги: самосовершенствование, уверенность в себе, самопознание, работа над собой, внутренняя гармония, авторские методики, психологическая помощь, скрытые возможности

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой в формате fb2 или epub

Быть целостным – значит ощущать уверенность в себе и полноту жизни. Альтернатива – всепоглощающая внутренняя пустота, которая порождает постоянную тревогу и чувство неудовлетворенности. Пытаясь убежать от всего этого, мы нагружаем себя работой, развлечениями, бесконечным саморазвитием и поиском смысла жизни. Автор этой книги предлагает 13 последовательных шагов по преодолению внутренних конфликтов и заполнению душевной пустоты.