Работа со страхами. Самые надежные техники - Артем Иванович Федоров скачать бесплатно

Аннотация
Читайте Работа со страхами. Самые надежные техники в формате fb2 или epubЭто небольшое пособие, в котором собраны самые лучшие, проверенные и понятные упражнения, техники, методы работы со страхами, тревогой и фобиями. Пособие будет полезным в работе психолога, психотерапевта, и также для самопомощи.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Рекомендуем почитать

Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины

Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления

Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе

Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии

Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить

Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка