Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать - Ирина Млодик скачать бесплатно
Аннотация
Читайте Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать в формате fb2 или epubИрина Млодик знакома многим как опытный психотерапевт, автор множества научно-популярных книг по психологии. Ее отличает умение говорить с читателем о сложных темах максимально ясно и вместе с тем профессионально обоснованно. Эта книга – не исключение. Она представляет собой психологический анализ депрессии: описание ее проявлений, анализ причин и возможных рисков, размышления о необходимости и возможности помощи. Книга адресована широкому кругу читателей, однако будет интересна и профессиональным психологам, поскольку дает обобщенное представление о механизмах возникновения депрессии и стратегиях работы с ней.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Рекомендуем почитать
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Синдром самозванца. Как вырваться из ловушки токсичного мышления
Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе
Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Сам себе психотерапевт. Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапии
Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить
Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка