Соло для позвоночника – в упражнениях! - Анатолий Ситель скачать бесплатно

Автор: Анатолий Ситель

Год: 2022

Жанр: Здоровье, Медицина, Ортопедия и травматология

Серии: Упражнения для жизни

Теги: самопомощь, лечение без лекарств, лечебная гимнастика, опорно-двигательная система, позвоночник

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Соло для позвоночника – в упражнениях! в формате fb2 или epub

В своей книге «Соло для позвоночника» профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе метода самостоятельной ликвидации боли в позвоночнике и суставах лежит идея расслабляющего воздействия в лечебных целях на спазмированную мышцу или группу мышц, непосредственно связанных с проблемным отделом позвоночника или суставом.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.