Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос - Альберт Сафин скачать бесплатно

Год: 2023

Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие, Личностный рост

Серии: Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным

Теги: самосовершенствование, повышение самооценки, работа над собой, внутренняя гармония, самовоспитание, борьба со стрессом, эффективное общение, стратегическое мышление

Скачать

Читать онлайн

Аннотация

Читайте Ныть или жить. Как упорядочить жизненный хаос в формате fb2 или epub

Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 420 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей третьей книге «Ныть или жить» он рассказывает, как найти смысл и ценности в жизни.

Эта книга для тех, кто хочет обрести гармонию с самим собой и с окружающими. Научиться строить отношения, которые будут вести к обоюдному росту и развитию, без конфликтов.

Автор также подскажет, как:

♦ повысить самооценку;

♦ упорядочить жизненный хаос;

♦ поддержать себя и близких при стрессе.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.